Tipps für eine weitere Woche im Homeoffice

Die schönen Ostertage sind vorbei. Es heisst zurück an die Arbeit. Gar nicht so einfach, wenn die Arbeit jetzt dort ist, wo auch die Ostern waren. Woche 5 im Homeoffice beginnt und was wir jetzt brauchen ist eine grosse Portion Selbstdisziplin.

Unsere Tipps für den Wochenstart:

1. Büro wieder «beziehen». Störfaktoren feststellen und ausschalten oder aussperren, Hasen verräumen :-).

2. Übersicht verschaffen, Planung machen, Erledigtes abhaken.

3. Nicht zu viel aufs Mal vornehmen (wir üben auch noch...) − weniger ist mehr!

4. Sich den To Do's verpflichten, das erhöht die Verbindlichkeit und lässt Ziele schneller erreichen.

5. Regelmässige Pausen nach etwa 90 Minuten konzentrierter Arbeit sind wesentlich für eine länger andauernde Selbstdisziplin − am Bildschirm schon nach 45 Minuten (wir üben auch hier...)

6. Sich immer wieder mal belohnen, wenn etwas erreicht werden konnte. Und sich freuen! Kann man heute bestens, weil ja schon Dienstag ist 😄

Heartwork wünscht eine produktive Woche!